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Yamareco

記録ID: 2392773
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ハイキング
谷川・武尊

谷川岳

2020年06月14日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
03:45
距離
8.6km
登り
1,368m
下り
1,352m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:35
休憩
0:08
合計
3:43
4:47
4:48
53
5:44
5:44
26
6:10
6:11
9
6:20
6:20
15
6:35
6:36
8
6:44
6:44
9
6:53
6:55
47
7:42
7:43
4
8:24
8:26
1
8:27
ゴール地点
天候 くもりと霧
過去天気図(気象庁) 2020年06月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
登りは全力なので森林限界まで写真はなし
11
登りは全力なので森林限界まで写真はなし
ベースプラザ〜ラクダのコルまで59分で、一応自己最速タイム。
トマまで1時間35分なるか!
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ベースプラザ〜ラクダのコルまで59分で、一応自己最速タイム。
トマまで1時間35分なるか!
いや後半失速気味で、1時間38分。自己最速タイ。
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いや後半失速気味で、1時間38分。自己最速タイ。
今回はのんびり下るのでオキまで行ってみる。
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今回はのんびり下るのでオキまで行ってみる。
天気がいまいち。
1
天気がいまいち。
微妙な滝雲が・・・
4
微妙な滝雲が・・・
チングルマ。
オキの耳直下のお花畑は色々と見ごろ。
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チングルマ。
オキの耳直下のお花畑は色々と見ごろ。
イチゲは元気よく咲いてました。
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イチゲは元気よく咲いてました。
ユキワリソウは森林限界上〜稜線まで綺麗に咲いてます。
白花はまだ蕾でした。
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ユキワリソウは森林限界上〜稜線まで綺麗に咲いてます。
白花はまだ蕾でした。
西黒尾根上部のムラサキヤシオがひときわ目立ってました。
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西黒尾根上部のムラサキヤシオがひときわ目立ってました。
西黒尾根
天神平方面。ロープウェイは9時始発だから誰もいないか。
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天神平方面。ロープウェイは9時始発だから誰もいないか。
岩稜地帯にホソバヒナウスユキソウが山もり
4
岩稜地帯にホソバヒナウスユキソウが山もり
蛇紋岩にだけ自生するクモイイカリソウ。
西黒尾根や東尾根の森林限界上にたくさん咲いてます。
でも見つけるのは難しいかも。そろそろ終盤だし・・・
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蛇紋岩にだけ自生するクモイイカリソウ。
西黒尾根や東尾根の森林限界上にたくさん咲いてます。
でも見つけるのは難しいかも。そろそろ終盤だし・・・
白花ユキワリソウ。とりあえず2カ所だけは特定。
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白花ユキワリソウ。とりあえず2カ所だけは特定。
ノビネチドリが咲いてた!
谷川ではお初です(^^♪
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ノビネチドリが咲いてた!
谷川ではお初です(^^♪
花見しすぎてやっとこラクダのコル。
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花見しすぎてやっとこラクダのコル。
最後に東尾根。
その後走って下りました。
7
最後に東尾根。
その後走って下りました。

感想

半年ぶりの谷川岳です。
冬場のトレーニングの成果を確認するために登ってみました。
といっても、前週に、レコには載せませんでしたが馬蹄形目指して白毛門で敗退しているので何となくタイムの予測はできてました。あまり期待できない・・・
とりあえず登りを全力で行って、下りはこの時期の花見をしながらのんびりと下ることにしました。
最近の傾向として、登り始めて1時間程度まではスピード保てるのですがその後失速します。その失速の程度が経過時間とともに悪化するのでロングでは昨年よりタイム的に遅くなってるんじゃないかと思ったりしてます。
トレランの悪影響があるのかも。。
無理のない程度に頑張ります。

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訪問者数:4533人

コメント

谷川岳トレ
そろそろ私も、谷川岳が白毛門に行ってみたいところです。
ジムをやめてしまったので、今のところ週1でしかトレーニングできていないのでタイム的には期待できないですが...
朝方に切り替えて早朝トレーニングでもやろうかと考えていますが、夜型なのでなかなか実行に移せません。
2020/6/14 16:20
Re: 谷川岳トレ
バンさんこんにちは。
梅雨で良い天気は期待できませんが、里山と違ってまだ若草色の景色というのがいいですね。
残雪の影響もないので快適に登れます。
ぜひ朝型にシフトして早朝トレ頑張ってください
2020/6/14 17:04
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