御嶽山 五の池小屋はやっぱりお洒落だった♫（剣ヶ峰は撤退）
アヤチャン🐱
ウッド📷
体力度について
- GPS
- 08:35
- 距離
- 9.0km
- 登り
- 1,031m
- 下り
- 1,022m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
- 山行
- 7:14
- 休憩
- 1:11
- 合計
- 8:25
| 天候 | 晴れ→雷雨 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2021年08月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
バイオトイレあり https://goo.gl/maps/nxMFVXeEVUxrVkEP9 開田高原からは、峠を越えて岐阜県に入り、 御嶽山麓の北側をぐるっと回ると濁河温泉街に到着します。 (高山からの県道435は通行止めでした) 雨による崖崩れの通行止めが多く、通行可能な県道441も崖崩れで片側交互通行が多かったです。 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
◆剣ヶ峰への入山規制 7月10日〜10月12日午後2時まで https://www.ontake-volcano.jp/kisei/ 現在、御岳山では 登山口で救助隊による検問があります。 体温検査、登山届、ルート、日程、どの地域から来たのかチェックされます。 持ち物などもチェックシートを渡され確認させられました。 ◆濁河温泉(御嶽小坂)登山口コース このコースは、継子岳・飛騨頂上に近い岐阜県下呂市側から登ります。 ◯登山口〜 木道や石畳みの苔むす登山道。 意外と滑りにくく、苔生した森林の中を歩くのは気持ちがイイ。 (下山時は大雨だったけどすべりませんでした) 傾斜もさほどキツくなく、登りやすい。気の根っこに足を引っかけないように注意。 途中、「ジョーズ岩場」「蛙岩」「のぞき岩」がある。 ◯7合目〜 ココからがキツくなるので、ゆっくり深呼吸しながら登る。 急ですが、しっかり整備され歩きやすい。 ◯森林限界〜 継子岳の西斜面をトラバース。目の前に摩利支天山が見える。 ハイマツ林を過ぎて砂礫地まで来るとコマクサ群生地がある。登山道は歩きやすいです。 ◯飛騨頂上〜継子岳2859m(今回は断念💦) 30分ほどの稜線歩き。高山植物の多い天空の散歩道。 飛騨頂上〜継子岳・継子岳二峰の間はコマクサ群生地です。 ハイマツと岩場の辺りでは、雷鳥遭遇率が高い。 稜線は、ハイマツ帯、砂礫地、岩場と変化に飛んでいて楽しい。 南の剣ヶ峰周辺・南北に広い御嶽山全体を見渡すことができる。 ◯継子岳〜周遊コース(今回は断念💦) 四の池周辺をひと回りする尾根歩き。 池には水がなく、緑豊かな草原。 四の池に降りると中央に小川が流れ、お花がたくさん咲いている。 四の池から丘を登って眼下に現れるのが三の池。 ブルーが美しい。(残雪があるとさらにいっそう綺麗) 継子岳周遊ルート最後の尾根歩きは、 御嶽ブルーに三の池のブルー、四の池の草原と絶景が見られた…ハズ😭 ◯五の池小屋 レコに詳細あり！割愛(笑) ◯摩利支天山2959m(今回は断念💦) 三の池と摩利支天分岐からも三の池がよく見える。 五の池・継子岳も綺麗に見えるハズ(笑) 南側にある剣ヶ峰や賽の河原も見渡せる。 尾根ではなく、巻道のように脇を進んでいくので見た目より勾配はキツくない。 ◯剣ヶ峰 荒々しい火山の山容と噴火の爪痕など。 次回にとっておく。 ◯二の池ヒュッテ 坦々麺食べたい。バッチとかグッズも楽しみ。 次回のお楽しみにしておく。 |
| その他周辺情報 | ＜御嶽山の施設・小屋情報＞ ★五の池小屋とぱんだ屋 https://www.gonoike.jp/ ★二の池ヒュッテ（今回は行ってません） https://www.ninoikehutte.com/ ＜下山後のお風呂と食事＞ ★飛騨川温泉 しみずの湯 [email protected] AM10:30〜PM9：30（季節に応じて変更）800円（19：00から500円！！） ★大安(だいあん）食堂 http://j47.jp/daian/ 0576-54-1456 【営業時間】9:00 〜 21:30 【定休日】 第３水曜日 【席 数】 ＜テーブル＞ 4名×8席 ＜座敷＞ 4名×6席 【駐車場】 大型車10台、普通車15台 ★濁河温泉市営露天風呂（今回は行ってません） https://httpsnigorigo-onsen.jimdofree.com/ 19:00まで（受付16：30）600円 ※濁河温泉全ての宿の日帰り温泉は休止中でここのみですが、 この日は全て閉鎖でした。 |
写真
これは北側の継子岳側からの御嶽山
あ) いい天気やねえ〜♫
乗鞍岳の大日岳や屏風岳がキレイに見えます✨
先週登った剣ヶ峰は尖ったところの一番右側
笠ケ岳、黒部五郎岳に北ノ俣岳がひょっこり♪
あ) めっちゃよく見えてるや〜ん😳
w) たどり着くまで色々アクシデントがあってこの時間😅
あ) 気にしないっ！レッツラゴ〜♫
白い花びらのように見えるのは
全部おしべなんだって！
w）え！そうなんだ
あ）朝の木漏れ日が気持ちよい✨7合目までは緩やかな登り
深呼吸しながらゆっくり登ります
w）高山病対策の新兵器、鼻の孔大きくするシールを鼻に貼って試してたけど、汗ですぐ剥がれたみたい😅
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7合目までは緩やかな登り
深呼吸しながらゆっくり登ります
w）高山病対策の新兵器、鼻の孔大きくするシールを鼻に貼って試してたけど、汗ですぐ剥がれたみたい😅
あ) よう見たら
アリドオシランやん😳❗️
関西じゃあ超レア✨
あ）花の大きさ5〜7mmくらいめっちゃ小さいんです
それがあちこちに咲いてます♫
w）あちゃ〜。今日もなかなか進まないぞ〜これは😅
ayaちゃんテンション上がってます💦
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めっちゃ小さいんです
それがあちこちに咲いてます♫
w）あちゃ〜。今日もなかなか進まないぞ〜これは😅
ayaちゃんテンション上がってます💦
あちこちに咲いてる✨
コイチヨウランやん😳❗️
小さい小さい花です✨
見られてびっくり😳❗️
w）たくさん咲いてるね〜
花の向きが交互につく。距(しっぽみたいなヤツ)が下向きに湾曲。
あ）よく似てるコバノトンボソウは花は交互ではなく同じ方向に並ぶ場合も。距は上向きに跳ね上がるように湾曲。
w）あ〜あ〜博士モードに入っちゃったよ…
序盤からトラップ多し。これは時間がヤバイ予感😅
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花は交互ではなく同じ方向に並ぶ場合も。距は上向きに跳ね上がるように湾曲。
w）あ〜あ〜博士モードに入っちゃったよ…
序盤からトラップ多し。これは時間がヤバイ予感😅
ヤマサギソウに似てるけど
他のものに比べても白くて綺麗✨
w)みんなバンザイして見えるね
あ）ココには絶滅危惧種のお花がたくさん咲いていました✨
あ) うわ〜💦鬼階段や〜ん😅
w）みんな、しんどいって書いてるからゆっくり行こう
大きな針痛いわ💦
薬草なんだって😳
あ) ジョーズって人喰いザメ🦈
のことだよん
w）御在所岳にもあるね
茎葉の切れ込みが深く鋭い棘
花が下向きにうなだれて咲く
さくらんぼ🍒に見える！
オオバタケシマランの実だよ
w）食べれないそうです…
りっちゃんのように打ち鳴らせ〜🔔
W）いやいやクマが出たんかと、みんなビビるわ！
たくさん咲いています
w）そんな名前なん？
このクルリンパ
薄紫色なので初めて見ます♬
w）確かに見たことない
あ) 目と口まであるよ(笑)
w）またがった感が中途半端やな
(ハクサンオミナエシ)
オミナエシより随分背丈が小さいんですよ
w)これまた違いが判らんね
あ) 登れるかなあ〜😊
w）花トラップ＆2時間遅れで微妙な感じ😅
あ) 大山で見たのと似てる😊
ホツツジとの違いは花柱♪
太く上に曲がる(ホツツジは真っ直ぐ)
42枚あり。
どうやら100mごとに設置みたい。
頑張って！と書いてある😊
花柱が象さんの鼻のように
垂れています♪
葉がケイランに似てるから
バイケイソウだって😊
(シナノオトギリ)オトギリソウの高山種。
イワオトギリより背が高く花も大きい🌼
あ）オンタデは木曽の御岳山からきた名前
w）へ〜！物知り博士やな！
w）あれ？神様信じないayaちゃんが珍しく自らお祈り！（笑）嵐になるからやめて(^-^;
あ) まだ見つかってない人達のこと考えてたんだ
w）ほんとに？？？
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嵐になるからやめて(^-^;
あ) まだ見つかってない人達のこと考えてたんだ
w）ほんとに？？？
シラネニンジンと似るが葉っぱが違うね〜
蕾は赤紫で花が開くと白くなる
ayaちゃんが祈ったから
ここで天候がやっぱり悪化！😅😅😅
あ) なんでやね〜ん💦
あ) やっぱりチシマギキョウには会えず💦
三の池はなんとか見れました💦
あ) 綺麗だねえ✨
あ) カフェタイムだよ〜😁
ここはテラス席があったりの噂のおしゃれカフェ山小屋✨
中もとてもお洒落な山小屋です
薪ストーブがある！
雲上の薪ストーブカフェ「ぱんだ屋」さん♫
あ) 宿泊者先着10名のピザ🍕食べた〜い
w）カフェとして、しっかりデザイン構築されてるな〜
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「ぱんだ屋」さん♫
あ) 宿泊者先着10名のピザ🍕食べた〜い
w）カフェとして、しっかりデザイン構築されてるな〜
w）お店とお皿やカップが同じ木のイラストデザインで統一されしっかりとしたコンセプトを感じます。あ）名物のアップルパイ✨
コーヒーにチャイ😍
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あ）名物のアップルパイ✨
コーヒーにチャイ😍
焼き餅に塩昆布がアクセント
あ) ほっこりするねえ😊
w）木のぬくもりにイラストがとてもお洒落しかし、外はかなり雨降ってきたな…😅テラスは残念💦
あ) 青空カフェは次の楽しみに♫
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しかし、外はかなり雨降ってきたな…😅テラスは残念💦
あ) 青空カフェは次の楽しみに♫
w）山の上で、ほっこりしたお洒落カフェってサイコ〜♫あ) シナモンが効いてて美味しいよ
w）今度は小屋名物のジンジャーエールとシフォンケーキも食べてみたい
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あ) シナモンが効いてて美味しいよ
w）今度は小屋名物のジンジャーエールとシフォンケーキも食べてみたい
w）残念ながらカミナリ⚡️も鳴り出したので、ここで撤退を決断。下山します！山頂はまたの機会に。あ) 諦めは早いね〜ん😁
w）甘いの食ったから満足したんやろね…
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あ) 諦めは早いね〜ん😁
w）甘いの食ったから満足したんやろね…
w）ホンマ早いわ！一目さんやな😅
あ) 下山は全く息切れしないよ
この稜線は素晴らしいです✨
幸い、雨はまだ降ってません
w）いやいや降ってるし〜
早いねん💦
あ) 絶景〜✨気持ちイイ〜♬
フライングポーズ♫
w）元気やな😅ここから大雨になる
登り約5時間半なのに
下山は楽々2時間(笑)
w）下山の方が息が上がるのはなぜでしょうね
次は青空でお願いしま〜す😁
固く誓った私達でした！！
下呂名物とんちゃん、けいちゃん定食にうどんトッピングでたのみました。ご飯お替り自由✨
めちゃくちゃ美味しかった！ここおススメです。
大阪のホルモン焼きみたいな味♫
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うどんトッピングでたのみました。ご飯お替り自由✨
めちゃくちゃ美味しかった！ここおススメです。
大阪のホルモン焼きみたいな味♫
感想
御嶽山の登山口は、お気軽ロープウェイから、
2189mまで車で行ける王滝口コース、開田口高原から登るコース、
日和田口のコースなどたくさんあるそう！
高山病対策のためには、極力ロープウェイとかバスは使わないほうがいいみたい。
当初は中の湯から登って要所要所で、グルメをご褒美に頑張る予定でした😤
七合目の行者山荘で、ソーダとちから餅♫
二の池ヒュッテでは坦々麺🍜でしょ♫
五の池小屋ではアップルパイ🍎にジンジャーエール♪
シフォンケーキやガトーショコラもあるみたい😍
でも今回は昼からお天気が崩れるって予報なので、
高山病対策でゆっくり登ったとしても三の池の綺麗なブルーは絶対見たくって、
濁河温泉(御嶽小坂)登山口から登ることにしました。
五の池小屋までは登りがキツそう…💦
80、81さんのレコも拝見してたので、
体調に気をつけてゆっくり登ることにしました。
(この時点で、アップルパイ以外はダメかなあって思ってた😅)
6時には登山開始する予定だったのですが、
Google先生任せで運転したために、2回の高速ルートミスや
狭い山道のR435が通行止めで戻ったりなどで濁河登山口到着が遅れ、
救助隊の検問なども通過したら2時間遅れのスタートとなりました〜💦
この登山道は五の池小屋まで単調で変化に乏しいコースって聞いていましたが
実際は苔むす感じが癒される素敵な登山道♫
そして、絶滅危惧種の植物がコレでもかとたくさん咲いてて
わたしにしたら嬉しい誤算でした😊
五の池小山までの登りは、ゆっくり深呼吸😮💨しながら登りましたが
やはり、すぐに動悸・息切れが始まるのでその度に立ち止まって
呼吸を整えるように気をつけて無理をせず…
(その為に、woodさんと距離空いても焦らないようにするのがポイントかな)
無事飛騨頂上についても体調は問題なし！
でも、お天気には間に合わなくってごめんなさい🙏
なんとか三の池は見られたけど青空は間に合わなかった💦
カミナリも鳴り出したので、摩利支天山さえ行くこともできず撤退となりましたが、
五の池小屋のカフェ「ぱんだ屋」さんで、
ご褒美アップルパイ🍎とおしるこを食べて満足して下山しました😊
次回は中の湯から登って、二の池ヒュッテで坦々麺食べるぞ〜♫
即、リベンジ登山を誓いました😁
五の池小屋にも泊まってピザも🍕食べたいなあ
今回も、色々ありましたが、楽しかったです♪
woodさん いつもありがとうね〜😊
(鼻腔を広げるテープ効果ありそうなので、今度は補強のテープも持っていきます！)
今回は御嶽山に北側の小坂登山口より登り、当初は剣ヶ峰山頂まで向かう予定でしたが、登山口に向かう途中、グーグルカーナビのせいで、高速の乗り換えを間違ったり、高山まで遠回りさせられたり、とんでもない悪路（ほぼ廃道に近い）県道435号を先まで走って通行止めで戻ったりと散々な思いをして登山口に到着(*_*;
またしても2時間遅れの8時スタートとなってしまった。
さらに登山口では、救助隊の検問があり、体温チエックや持ち物、登山届、
どこから来たのかなどチェックされた。連休中だけなのかな。
この日は午後から天候が崩れる予報。
山頂まで行かず摩利支天山ピストンに変更しましたが、それも間に合わず、途中で雷雨になり、飛騨頂上で撤退。あと一時間早く登っていれば晴れの三の池と摩利支天山を味わえたと思うと少し悔しい結果となってしまった。
それでも、五の池小屋では噂通り、お洒落なカフェを味わうことができ、登山道でもレアな植物に出逢うことができたので、なかなか楽しい山行となりました(^^♪
剣ヶ峰山頂へは、今度は違う登山口から登ってみたいと思います。
帰路はまたしてもグーグルカーナビが行きとは違う通行止めの道を紹介(^-^;
戻らされました。
この辺り、雨による崖崩れの通行止めが多く、通行可能な県道441号も崖崩れで一方通行の工事中の信号だらけでした。よく調べて行かれる方が良いです。
とりあえず高山からの県道435号は通行止めでした。
こっそり拍手
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五の池小屋、憧れなんですよ〜🎵
ぱんだ屋さん、素敵すぎる！
この写真だけ見たら、都会のオシャレなカフェだよって言われても分からないですね😃
アップルパイ、シフォンケーキ、ピザ…。
山の上とは思えない。
私も次に御嶽山へ行くときは、五の池小屋でゆっくり一泊して、摩利支天や剣ヶ峰など周遊するプランを持っております〜🥰
登山口までの車のトラブルは大変でしたね。
今週もお疲れさまです(*^^*)
五の池小屋は本当におしゃれでした。
あれが標高2800ｍにあるのですからびっくりですよね。
すぐ裏にある飛騨頂上の神々しい雰囲気と全然ちがうし笑
ぱんだ屋さんはriepicoさんなら盛り上がるでしょうね〜
五の池小屋で一泊してテラスで星空見て、ピザにシフォンケーキにジンジャーエール。美味しいご飯。
そして晴天の日に余裕持って剣ヶ峰まで周回してゆっくり景色を満喫。
なんて素敵な!!!…。いつかやってみたいです。
riepicoさんも鳥海山満喫されたようで😊
晴れていて、花だらけで青い海と空！いや〜羨ましい！
うまいこと悪天を回避しましたね。
願わくば前半の青空の下で山頂付近に居たかったでしょうけど私が行った時も山頂に着いたらガスガス
その後で青空も垣間見れたけど不完全燃焼でした
富士山と御嶽山には「また来い」と言われてます
覚えてますよ！yamaotocoさんが行かれた御嶽山
ガッスガスだったやつですよね。（笑）でも雷雨じゃないだけマシですよ。
こちらは山頂も踏めずです
何より今回は登山口までのアクセスが失敗でした。
今度はyamaotocoさんが行かれたルートから行ってみますよ。
ざ〜さんたちもいろいろあって2時間遅れのレコ拝見して
同じだな〜と思っていました。
しっかり調べておかないと駄目ですよね〜
グーグルカーナビには、以前からものすごい道を通らされたり
痛い思いをさせられまくっていたのですが、今回のことで完全に信用なくしました。
到着時刻が意外と他のアプリより正確だし、検索ヒット率はピカイチなのでどうしても使ってしまいます。
というか自分がルートをカーナビ任せで、通行止情報もチェックしてないのが悪いのですけどね😅
ダウンロードした地図でないので、山で電波届かなくなると検索できないのも不便です😅
長距離は交代で運転するので大丈夫ですよ。
ソロだとなかなか厳しいですが…
休憩は取りながら運転します。
ありがとうございます。
登山って登山開始までが重要ですよね
最近遠征続きで(いつも仕事終わってすぐ移動が多いです)
ちょっと気合が足りなかったです。
いつも下調べしっかりしてるのに、大反省です💦
登山開始2時間も遅れるなんて…😭
行きのSAで麺ととろろご飯食べたのもアカンかったです！
最近のまーにゃさんとのコラボで、
「寡黙で冷静な山男」のざーさんのイメージが
良い意味で壊れつつあります(笑)
夏山シーズン、事故のないよう体調にも注意して
楽しみたいと思います。
今回のレコ、ぱっと見で見たら、オシャレなカフェでお茶してるだけの
ゆるゆるレコですよね…😭💦
本当は、三の池見て、剣ヶ峰まで行って坦々麺も食べるつもり満々でした。
雷鳥にも会いたかったです。
出だしに、何度もトラブルがあって、
「今日はやめよう」って何度か頭によぎりましたが、
県道の通行止めを乗り越えた時点で開き直りでした。
(Google先生にはかなりの悪路に誘導されましたが慣れっこです)
パンクしても登山したボッチさんに比べてたら、まだまだ甘ちゃんです。
riepicoさんは、いつもソロで全国の山に行かれてるので、
尊敬です。鳥海山も行きたいお花の山です。
今月は平日の連休が多いので、行ってみたいです。
riepicoさんのレコは大変参考になります。ありがとうございます😊
長年のyamaotcoさんファンであるwoodさんから、
山さんの御嶽山の話は聞いていましたよ😁
登山中も、山さんが坦々麺食べてた話、
山頂ガッスガスだった話をしていましたが
私たちの場合は、それ以下ですから〜💦
初めは南側から登る予定だったのですが、
昼からお天気が崩れるとの予報だったので、
お花と三の池優先で北側から登りました。
でもあんなに登山口へのアクセスに苦戦するとは思いませんでした。
ですから、すぐにリベンジ決断しました！
日帰りも可能なので、その場合はりっちゃんも一緒に行けますから！
google先生はあてになりませんでした？ 私のナビは古いんでスマホをホルダーにセットして両方使ってますが、交差点でカーナビは「左へ」スマホは「右へ」って言われて困るときが多い。
濁河温泉登山口スタートって珍しい？ のかな。ロープウェイはayaちゃんにとっては辛そうだし…
ヤマプラ見たらグレーの点線になっている田の原からは規制があって頂上へ行けないんですよね？ あれ？昨年は限定的に行けたような？？ あのルートが一番いいのかな。
登山口でも色々と大変だったご様子。チェックリストまであったんですね。
御嶽山は、初めて3000mを越えたお山だったかな。奥の院まで行って噴火口も見ていたんですけどね。行った翌年に噴火して色々と感慨深いお山です。
今回はグーグル先生に見事に振り回されました
いつも思いますが、
ヤフーカーナビもグーグルも車載カーナビも全然違う道を案内しますよね😅
しかも、自分が調べた安く行けるルートをどれも案内してくれなかったり…
イラ〜〜っとすることが度々あります
今回は山頂よりも、五の池小屋に行ってみたかったのと、三の池周辺の景色を見たかったので
濁河温泉から登りました。
しかし、登山口はやっぱりロープウエイ側からの方が多いでしょうね。山頂が近いですし。
田ノ原からは剣ヶ峰への通り抜けは現在できないです。
９合目から限定期間と時間で途中までの道は開放されてますが。
噴火の前の年に奥の院まで行って噴火口見たのですね。
山頂でお祈りしようと思っていましたが、今回は全く行けずでした😅
こんばんは〜
登山口着くまでにすったもんだした様で、頂上行けずに残念でしたね。
希少種見れたので行った甲斐あったのかな？三ノ池も見れたみたいだし。
私も台風やらなんやらで天気悪かったので立山・剱はキャンセルしました。
代わりに天気が良かった四国に切り替えましたけどね✨
高山病は確かにRWやリフトで一気に上がるときますよね。自分が御嶽行った時も山小屋泊まったのに、やはり最後でなりました。帰りのバスがつらかった😱
確実な対処法が分かるといいんだけど・・
今回はまあ、植物も見れたし、おしゃれな五の池小屋にも行けたので良しとします。
ゲンちゃんさんはロープウェイ側から登って、五の池小屋の手前で引き返してましたよね？
逆に行かれたコースをそのまま参考に今度使わせてもらいます。お気に入り入れてましたしね。
ちょうど行ってない部分だけ歩けるのでいい感じです
小屋泊で前日入りしてましたよね。なのに下山時に高山病発症しましたか…。
なにか発症する法則が見つかるとよいのですけどね。
今回は息切れ動機に注意してゆっくり登ったのでayaちゃんは発症しませんでした。
この日は午後から雨なのはわかっていたのに遅れてうまくいきませんでした。
なんと！四国は天気良かったのですか？？また縦走中？
後半の休みも天気どこも悪いですね〜。なんとかならないのかな〜😅
クルマのカーナビ、google先生、yahooカーナビを使う場合が多いのですが、
googleはよく騙されます。
道なりって言ってるのに、正規の道路は右折だったり、
悪路行った果てに通行止めだったり…。
四駆の軽自動車なんで、行けるとこは行きますけどね〜
たまにイイ抜け道、教えてくれるので助かるときもありますけど。
わたしも初めはロープウェイ使わず、
南側の中の湯から登るのかなあって思ってたのですが
昼からお天気が崩れる予報だったので、
お花と三の池目的で北側の濁河温泉(御嶽小坂)登山口となりました。
登りで、綺麗な青空が広がってるのが見えたので、
行きのSAでうどん食べなかったら、
高速で2回乗り間違えしなかったら、
県道行き止まりでなかったら……
と、タラレバばっかり考えてしまいますが、
もう一度、御嶽山に行く理由ができたとして、納得しています。
お花は十分見られて、カフェでゆっくりする登山も
たまにはイイかなあって思いました♪
今度はりっちゃんも一緒に、グルメとピークと綺麗な池を見るぞ〜😁
ゲンちゃんさんは四国に行かれたんですね！
剣山は行かれてたので、縦走ですか？？
イイですね〜😊
わたしは、文明の力を使うのがどうも良くないみたい。
ロープウェイとかバスとか極力避ける作戦で行きます。
頭痛はいつもバファリンにしてたけど、イブも買って持って行きました。
今回は、登りで動悸・息切れが酷かったけど
woodさんに引き離されてもマイペースでゆっくり登ったら、
頭痛と吐き気は起きませんでした。
下山は不思議とスピードあげても、全く動悸・息切れがないんですよねえ。
本当、走って降りられそうなくらい元気でおなかぺこぺこでした😁
御嶽山、いいなぁ♡
山が再開してからずっと行きたいんだけど、なかなか行けません💦
特に三の池、五の池小屋は憧れ💓
みんなそうだね（笑）
私もいつかは小屋に泊まって夕焼け朝焼けを見てみたいです〜
あやちゃん、鼻腔を広げるテープ効くんだね！
私、高山は大丈夫だけど心肺が弱いから少しでも酸素取り込まなきゃ！試してみよう！
お疲れ様でした〜•*¨*•.¸¸♬
御嶽山はそちらからは遠い山になるのかな？
自分は昔、スキーでは何度も行った山なんですけど、登山として上まで登ったのは初めてでした。
三の池の素晴らしい景色と五の池小屋のカフェテラスは、ずっとレコなどで見ていて行きたいと思っていて、
みんなが憧れてるこの場所がどんなところなのか確かめてきましたよ。生憎、晴れの景色とはいきませんでしたが
本当にオシャレな山小屋で、ここ目的に登るのもアリだなと思いましたよ
鼻腔を広げるテープは昨日、ある山で再トライしてましたが、速攻汗で鼻から外れていました
改良の余地ありです。マラソンランナーとかどうやって剥がれないようにしてるのでしょうね
鼻腔拡張テープも色々ありますね。
鼻の皮脂をきちんと取れば剥がれにくいと書いてあります。貼る前によく鼻の皮脂を取り除くしかないみたい。洗顔してすぐ貼るのが一番かもだけど、日焼け止めとか、お化粧とかできないね。
悩むわ〜
わたしは、御嶽山初めてでした。
奈良の山から、天候が良い時には、御嶽山がよく見えて、そこから富士山を探す目安にしてました。
天候が今ひとつの時でも、オシャレな山小屋と名物料理があれば、モチベーションもあがります！それ目的で登るのもアリかと…。
二の池ヒュッテには、泊まってみたいなぁと思いました。
鼻腔拡張テープ、わたしにはとても合ってるようで、呼吸するのがとても楽になります。
汗かきなので、よく肌をふいて日焼けどめとか塗る前に貼ったのだけど、すぐに汗で剥がれてしまいました💦改良の余地ありです！
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