山行記録: 20211120里海DEトレイルラン講座（女木島・男木島）

記録ID: 3761361

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トレイルラン

四国

20211120里海DEトレイルラン講座（女木島・男木島）

2021年11月20日(土) [日帰り]

いっしゃん

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 04:51
距離: 15.2km
登り: 919m
下り: 884m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 5:43
休憩: 0:13
合計: 5:56

8:48

58分

スタート地点

9:46

9:51

41分

タカト山

10:32

10:39

244分

鷲ヶ峰

14:43

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2021年11月の天気図
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写真

スライドショーで見る

本日は女木島で行われる（県主催の）トレラン講座に参加です

2021年11月20日 07:45撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 7:45

本日は女木島で行われる（県主催の）トレラン講座に参加です

香川が誇る100miler尾形さんの講習が、無料で受けられるなんてo(^-^)o

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香川が誇る100miler尾形さんの講習が、無料で受けられるなんてo(^-^)o

新しくなった「めおん号」
しまっしま

2021年11月20日 07:48撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 7:48

新しくなった「めおん号」
しまっしま

女木島到着！

2021年11月20日 08:21撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 8:21

女木島到着！

女木島の自販機「かがわ里海大学」のチラシが。

2021年11月20日 08:23撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 8:23

女木島の自販機「かがわ里海大学」のチラシが。

ゲストハウスで着替えて

2021年11月20日 08:33撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 8:33

ゲストハウスで着替えて

おしゃれな入り口

2021年11月20日 08:34撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 8:34

おしゃれな入り口

トレラン講座の開始。
簡単な自己紹介。主催者さんのユーモアで和やか

2021年11月20日 08:49撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 8:49

トレラン講座の開始。
簡単な自己紹介。主催者さんのユーモアで和やか

尾形さんの経験にもとづいたアドバイス！

2021年11月20日 08:52撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 8:52

尾形さんの経験にもとづいたアドバイス！

早速、ランの開始です！

2021年11月20日 08:56撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 8:56

早速、ランの開始です！

女木島の南側ピーク、タカト山を目指します

2021年11月20日 09:01撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 9:01

女木島の南側ピーク、タカト山を目指します

早速寄り道して、白灯台に向かいます(笑)

2021年11月20日 09:11撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 9:11

早速寄り道して、白灯台に向かいます(笑)

白灯台！ここまでの登り下りでもランニングの注意点を教えてもらいました

2021年11月20日 09:15撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 9:15

白灯台！ここまでの登り下りでもランニングの注意点を教えてもらいました

続いて、タカト山へのハイキングコース

2021年11月20日 09:24撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 9:24

続いて、タカト山へのハイキングコース

取り付きが急登。
振り返れば、ご褒美ビュー！
サンポートと五色台がバッチリ

2021年11月20日 09:29撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 9:29

取り付きが急登。
振り返れば、ご褒美ビュー！
サンポートと五色台がバッチリ

賑やかな受講生達

2021年11月20日 09:29撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 9:29

賑やかな受講生達

タカト山、山頂！
眺望は望めませんが、来たかったピークです

2021年11月20日 09:46撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 9:46

タカト山、山頂！
眺望は望めませんが、来たかったピークです

日蓮上人への道

2021年11月20日 10:00撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 10:00

日蓮上人への道

港から見えていた山頂の「日蓮上人」

2021年11月20日 10:04撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 10:04

港から見えていた山頂の「日蓮上人」

鬼ヶ島への入り口、ここは知ってる

2021年11月20日 10:20撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 10:20

鬼ヶ島への入り口、ここは知ってる

展望台から来た道を振り返る
日蓮上人とタカト山

2021年11月20日 10:32撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 10:32

展望台から来た道を振り返る
日蓮上人とタカト山

山頂遊歩道から男木島
密かに、行きたいと思ってます(☆｡☆)

2021年11月20日 10:44撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 10:44

山頂遊歩道から男木島
密かに、行きたいと思ってます(☆｡☆)

ここを下るそうです。藪漕ぎですか!?(笑)
「鬼の登る登山道」らしいです

2021年11月20日 10:45撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 10:45

ここを下るそうです。藪漕ぎですか!?(笑)
「鬼の登る登山道」らしいです

楽しいコースセレクト

2021年11月20日 10:46撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 10:46

楽しいコースセレクト

ワイワイ言いながら、皆で下る

2021年11月20日 10:47撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 10:47

ワイワイ言いながら、皆で下る

猪の掘り返しがすごいけど、ロープあるので問題無しです

2021年11月20日 10:49撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 10:49

猪の掘り返しがすごいけど、ロープあるので問題無しです

隙間からの眺望。男木島！

2021年11月20日 10:56撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 10:56

隙間からの眺望。男木島！

登山口に降りてきました

2021年11月20日 11:01撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 11:01

登山口に降りてきました

女木島縦走、完了です(*⌒▽⌒*)
ロードで海岸線を回って帰ります

2021年11月20日 11:04撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 11:04

女木島縦走、完了です(*⌒▽⌒*)
ロードで海岸線を回って帰ります

視界が開けて、よい景色

2021年11月20日 11:07撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 11:07

視界が開けて、よい景色

弓なりビーチが素敵！
突き当たり野営所らしいので、いつかテント張りたいな

2021年11月20日 11:07撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 11:07

弓なりビーチが素敵！
突き当たり野営所らしいので、いつかテント張りたいな

堤防としましま「めおん」号

2021年11月20日 11:09撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 11:09

堤防としましま「めおん」号

ここから講座らしく海ゴミについて

2021年11月20日 11:10撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 11:10

ここから講座らしく海ゴミについて

遊ばせてもらった女木島へ僅かながら恩返し

2021年11月20日 11:13撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 11:13

遊ばせてもらった女木島へ僅かながら恩返し

ビーチクリーンも競い合って

2021年11月20日 11:13撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 11:13

ビーチクリーンも競い合って

別の調査にて。
海ゴミの多さナンバー3は、
3位、ペットボトルのボトル
2位、ペットボトルのキャップ
1位、牡蠣養殖のプラチューブ
ですって。

2021年11月20日 11:25撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 11:25

別の調査にて。
海ゴミの多さナンバー3は、
3位、ペットボトルのボトル
2位、ペットボトルのキャップ
1位、牡蠣養殖のプラチューブ
ですって。

ゴール到着です

2021年11月20日 11:42撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 11:42

ゴール到着です

講師の締めですが、人柄ですかね。
説教くさくなく楽しい雰囲気で締めくくられました

2021年11月20日 11:43撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 11:43

講師の締めですが、人柄ですかね。
説教くさくなく楽しい雰囲気で締めくくられました

心もビーチもピカピカ!?です σ(^_^;

2021年11月20日 11:43撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 11:43

心もビーチもピカピカ!?です σ(^_^;

ここで解散。
我々は、男木島を目指すことに

2021年11月20日 12:17撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 12:17

ここで解散。
我々は、男木島を目指すことに

いいタイミングで来た来た～

2021年11月20日 12:19撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 12:19

いいタイミングで来た来た～

女木島を後にします
中央、ローンレンジャーがいつまでも手を振ってくれています(笑)

2021年11月20日 12:24撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 12:24

女木島を後にします
中央、ローンレンジャーがいつまでも手を振ってくれています(笑)

本日、縦走した女木島
タカト山～日蓮山～鷲が峰

2021年11月20日 12:28撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 12:28

本日、縦走した女木島
タカト山～日蓮山～鷲が峰

お次は、男木島！初上陸

2021年11月20日 12:36撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 12:36

お次は、男木島！初上陸

アートな港です！(*^▽^*)

2021年11月20日 12:43撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 12:43

アートな港です！(*^▽^*)

券売所、ワクワク

2021年11月20日 12:44撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 12:44

券売所、ワクワク

タコツボのオブジェ

2021年11月20日 12:45撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 12:45

タコツボのオブジェ

新旧めおん号。旧めおん号もいつでも動ける状態にホッコリ

2021年11月20日 12:45撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 12:45

新旧めおん号。旧めおん号もいつでも動ける状態にホッコリ

「海征食堂」
港に漁師飯ありました！

2021年11月20日 12:47撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 12:47

「海征食堂」
港に漁師飯ありました！

サザエ飯 500円
タコ天 500円
空腹にうま、うま～

2021年11月20日 12:48撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 12:48

サザエ飯 500円
タコ天 500円
空腹にうま、うま～

腹ごしらえして、男木島周回に臨みます

2021年11月20日 12:51撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 12:51

腹ごしらえして、男木島周回に臨みます

「豊玉姫神社」の参道、いい雰囲気です。良縁の神！

2021年11月20日 12:57撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 12:57

「豊玉姫神社」の参道、いい雰囲気です。良縁の神！

島で手荷物預けられます。保証金500円いるけど、鍵の返却時に全額返ってくるので助かりますm(_ _)m

2021年11月20日 13:04撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 13:04

島で手荷物預けられます。保証金500円いるけど、鍵の返却時に全額返ってくるので助かりますm(_ _)m

ぶーにゃん1号。
すごく人慣れしてます

2021年11月20日 13:06撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 13:06

ぶーにゃん1号。
すごく人慣れしてます

周回道はなかなかの坂道

2021年11月20日 13:07撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 13:07

周回道はなかなかの坂道

ぶーにゃん2号。
警戒心 0です

2021年11月20日 13:08撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 13:08

ぶーにゃん2号。
警戒心 0です

男木島灯台まで、1.3km
近いね～ >^_^<

2021年11月20日 13:12撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 13:12

男木島灯台まで、1.3km
近いね～ >^_^<

ここから登山開始
ジイの穴、タンク岩、楽しみ～o(^-^)o

2021年11月20日 13:16撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 13:16

ここから登山開始
ジイの穴、タンク岩、楽しみ～o(^-^)o

雰囲気いい遊歩道

2021年11月20日 13:17撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 13:17

雰囲気いい遊歩道

峠を越して、ズンズン登る

2021年11月20日 13:19撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 13:19

峠を越して、ズンズン登る

右手、展望所を目指す！

2021年11月20日 13:23撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 13:23

右手、展望所を目指す！

ナイスビュー！(*'▽'*)
女木島より眺望いいです！

2021年11月20日 13:25撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 13:25

ナイスビュー！(*'▽'*)
女木島より眺望いいです！

先客いらっしゃいました。男木島に移住されたIT系センス＆スマートさんです。

2021年11月20日 13:25撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 13:25

先客いらっしゃいました。男木島に移住されたIT系センス＆スマートさんです。

展望所の隣に道があるって、誰かが言う。
三角点行けそう

2021年11月20日 13:28撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 13:28

展望所の隣に道があるって、誰かが言う。
三角点行けそう

赤テープ発見！

2021年11月20日 13:30撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 13:30

赤テープ発見！

確かに踏み跡あります
あっ、三角点。見えた！

2021年11月20日 13:33撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 13:33

確かに踏み跡あります
あっ、三角点。見えた！

コミ山、山頂ゲット！！
眺望は先ほどの展望所にお任せ

2021年11月20日 13:34撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 13:34

コミ山、山頂ゲット！！
眺望は先ほどの展望所にお任せ

今度は「ジイの穴」へ
藪漕ぎ!? 足元湿ってる

2021年11月20日 13:42撮影 by ASUS_X01AD, asus

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今度は「ジイの穴」へ
藪漕ぎ!? 足元湿ってる

「ジイの穴」到着！
すぐに着きましたよ

2021年11月20日 13:43撮影 by ASUS_X01AD, asus

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「ジイの穴」到着！
すぐに着きましたよ

茶レンジャー1号、入っていったよ

2021年11月20日 13:43撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 13:43

茶レンジャー1号、入っていったよ

中は広くて奥に明かりが！
プチ探検隊気分になれます

2021年11月20日 13:45撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 13:45

中は広くて奥に明かりが！
プチ探検隊気分になれます

今度は「タンク岩」
見たままタンク（戦車）形の岩ですって

2021年11月20日 13:51撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 13:51

今度は「タンク岩」
見たままタンク（戦車）形の岩ですって

これですヽ(^0^)ﾉ
タンク、かな!?

2021年11月20日 13:54撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 13:54

これですヽ(^0^)ﾉ
タンク、かな!?

ゴロゴロ岩、滑るし、動きそうだし、心拍数上がります。みんな、気をつけて～

2021年11月20日 13:56撮影 by ASUS_X01AD, asus

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ゴロゴロ岩、滑るし、動きそうだし、心拍数上がります。みんな、気をつけて～

タンク岩、隣から！

2021年11月20日 13:59撮影 by ASUS_X01AD, asus

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タンク岩、隣から！

水仙育ててる遊歩道、めちゃきれいでした！
整備に感謝!!

2021年11月20日 14:06撮影 by ASUS_X01AD, asus

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水仙育ててる遊歩道、めちゃきれいでした！
整備に感謝!!

お次は「男木島灯台」
海外ドラマのような、いいロケーション!!

2021年11月20日 14:08撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 14:08

お次は「男木島灯台」
海外ドラマのような、いいロケーション!!

男木島灯台。since1870だったか

2021年11月20日 14:13撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 14:13

男木島灯台。since1870だったか

お隣に展示もありました～

2021年11月20日 14:14撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 14:14

お隣に展示もありました～

異国情緒～(^_^)ﾉ

2021年11月20日 14:15撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 14:15

異国情緒～(^_^)ﾉ

こちらキャンプ場になってて、3組いらっしゃいました！
潮目が複雑で、絶えず潮騒が離島キャンプ感を掻き立てます♪ここもテント泊したいな～

2021年11月20日 14:17撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 14:17

こちらキャンプ場になってて、3組いらっしゃいました！
潮目が複雑で、絶えず潮騒が離島キャンプ感を掻き立てます♪ここもテント泊したいな～

島半周走って帰ってきました。
豊玉姫神社

2021年11月20日 14:37撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 14:37

島半周走って帰ってきました。
豊玉姫神社

男木島の「天空の鳥居」は念入り 2重の鳥居です

2021年11月20日 14:39撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 14:39

男木島の「天空の鳥居」は念入り 2重の鳥居です

オシャレショップも空いてました。
ダモンテ商会

2021年11月20日 14:42撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 14:42

オシャレショップも空いてました。
ダモンテ商会

チーズケーキ！クランブルケーキ！
どんなの!?

2021年11月20日 14:41撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 14:41

チーズケーキ！クランブルケーキ！
どんなの!?

時間ピッタリ。
楽しかった男木島を出発です！
島民150人中高齢者90人、コロナは要注意ですが、お手頃トリップとしてオススメです

2021年11月20日 15:02撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 15:02

時間ピッタリ。
楽しかった男木島を出発です！
島民150人中高齢者90人、コロナは要注意ですが、お手頃トリップとしてオススメです

かがわ里海大学から。
環境を考えるパンフレット！
今日もありがとうございました(*^▽^*)

2021年11月20日 23:50撮影 by ASUS_X01AD, asus

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11/20 23:50

かがわ里海大学から。
環境を考えるパンフレット！
今日もありがとうございました(*^▽^*)

感想

いっしゃん

本日は、かがわ里海大学（県）主催の「里海DEトレイルラン講座」に参加です。女木島で100マイラー尾形さんにトレイルランのイロハを教えてもらえます！

8:00 高松港発
8:20 女木島着
8:30 トレイルラン講座開始
11:30 講座終了

3時間の講座のうち、2時間強はランニングで思ったより実地に時間割いてもらいました。初心者向けとのことでしたが、いろんな要素の詰まった縦走コースと大満足です。

海ゴミ講座とビーチクリーニングも知らない話が聞けましたし、皆、進んで遊ばせてもらった恩返しができました。
ありがとうございます！

フェリーの時刻表を見てみると、男木島2時間強滞在できそう！周回コース、走れば十分間に合うので行ってみましょう(^_^)ﾉ

12:20 女木島発
12:40 男木島着
15:00 男木島発
15:40 高松着

初めての男木島は、女木島に増して特別感がありました。坂が多く、丘の上の神社や灯台、ジオサイトは家族連れだと少しハードルが高いかな？今回、走れるメンバーなので、しっかり満喫させて頂きました(*^▽^*)
ゆっくりカフェ巡りや図書館、学校など島時間探索も楽しそう。今回はそれ無しでしたが、楽しめました！！

2022年は瀬戸内芸術祭が開催されそうなので、女木島・男木島ともに活気が出そうですね！
身近なリゾート、登山・トレイルランにも歓迎みたいなので、気になる方は足を運んでみてはいかがでしょう(^_^)b