二ノ宮山・観音山・浅見山：武蔵嵐山駅⇒本庄駅、半袖隊長、埼玉50里山巡りで耐力測定
半袖隊長👕
体力度について
- GPS
- 08:16
- 距離
- 36.0km
- 登り
- 214m
- 下り
- 204m
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標高グラフを拡大コースタイム
- 山行
- 7:40
- 休憩
- 0:37
- 合計
- 8:17
累積標高（上り）： 214m/ 累積標高（下り）： 204m
★EK度数(地理院標高値)：39.21=36.05+(214÷100)+(204÷100÷2)
→→→判定「●EK32〜40未満 日帰りとしてはきつい」
EK度数＝合計距離＋（累積標高上り÷100）＋（累積標高下り÷100÷2）
Thanks to murrenさん⇒
http://www.yamareco.com/modules/yamanote/detail.php?nid=142
【参考文献
／記録
】��2023年01月29日(日) ：hamburg渋描き隊長
高根山・二ノ宮山でヤブ漕ぎだ 渋描き隊長の行く山にヤブあり？
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-5130600.html
��2023年02月18日(土) ：ojarumaru36さん
二ノ宮山と観音山と浅見山 ~埼玉低山巡り~
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-5185403.html
| 天候 |  晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2023年02月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
 新宿駅池袋駅0653武蔵嵐山駅【復路】本庄駅1533 新宿駅 お袋殿駅
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
コース状況【emj:158] 】歩いた軌跡の99.99%が舗装道路。各山頂付近の様子は… ●二ノ宮山…上りは舗装路・石階段のみ、下りは好みで藪漕ぎしたが、一般的には舗装路あり ●観音山…龍泉寺の裏山とも言える一帯に遊歩道のような山道あり ●浅見山…大久保山と呼ばれる丘陵地帯に張り巡らされた遊歩道あるが本庄市による立入禁止札あるも、逆側にはその掲示なく、危険箇所なし。また複数の市民(ご近所さん)が平然と散歩していたので、その掲示は実効性が疑われる。 ☆半袖  タイム：二ノ宮山入口からゴール(本庄駅)まで★半袖 出会い指数：ゼロ☆半袖 驚かれ指数：1人〜朝散歩中の同年代の紳士に「元気だねぇ」★入山者  ：二ノ宮山で地元散歩男性1人、観音山で拝観ついでの参拝者(家族連れ)4名、浅見山で地元散歩人3名、 |
| その他周辺情報 | ★登山ポスト ：なし★トイレ  ：武蔵嵐山駅、二ノ宮山、観音山(龍泉寺)★携帯  ：全て圏内★食料調達処  ：せず…武蔵嵐山駅には売店ないも近くにセブンあり★酒類調達処   ：せず★お土産処  ：せず★飲食店  ：寄らず★温泉  ：寄らず ★宿泊施設  ：日帰り |
写真
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どこが二ノ宮山だろう？
帰宅し写真を拡大したら分かりました
西側には堂平・笠・両神・御荷鉾・浅間など
正規ルートは背後に続くが…
この先が渋描き隊長が撤収したヤブだな
振り返って)道標まであるじゃないの
トゲトゲ(種子)が全身に引っ付いてた(+o+)
球道の神様なのだろうか？
ヤブを漕ぐも成果なく清く諦める
どうなっとるんや…地元ぃハイカーも複数いたしね
感想
【記録登録日：2023年2月21日(火)】
コロナ後遺症なのか？変形性頚椎症なのか？よ〜分かりませんが、左肩から腕にかけての痛みがまだ残っています。
処方された痛み止めとビタミン剤を服薬し、湿布を患部に貼っていますが、症状が劇的に改善するものではありません。
そこで1月中旬から、真面目に「NHKみんなの体操」＋「足裏伸ばし・スクワット・腹筋(＝いわゆるへそ覗き)・両脚上げ」などを合計70分(2セット)〜100分(3セット)ほどやって、筋力アップして痛みを抑えられないか…実証実験中です。
一方で普段のウォーキング(買い物ついでやお袋殿ケアついで)の量(歩数)には拘らないことにしました。
(注)歩数・歩行距離より筋膜伸ばしや筋トレ系を重視
ただ偶にはヤマレコらしいことをせねば…と思い、最近登場した「埼玉50名山」の低山を巡ってみることにしました。
天気が好い日(崩れない日)を選べば、雨具などを担ぐ必要はなく、また街中を歩くことにもなり、飲食物も最低限とすれば、ザックを軽くし肩への負担を抑えられますからね。
…と言う長ったらしい言い訳はこの辺にしといて、残っている10座(10ヶ所)をどうやって振り分けようか…と考えた時に参考になったのがhamburg渋描き隊長レコ(ID＝5130600)です。
そうか…南北に縦断すれば効率的だぞ…とコンセプトをそっくり拝借して考えたのが今回のコース。
一度で三つ(3座)も歩けるぞ…武蔵嵐山駅と本庄駅間にすれば既存赤線を活かせるしね。
ところが計画赤線を引っ張ってみたら…なんと約35km。
昔は歩いたことあるけど、今のこの体調ではなぁ…と躊躇したものの、ほとんど平坦な舗装路歩きだから「やっちゃえ、オッサン」シリーズで、矢沢永ちゃんに負けずに歩いてきました。
足裏がふやけて途中でヤバかったけど、途中で短時間ながら天日干し・風通し・靴下交換した甲斐あって、無事に本庄駅にトウチャコしました。
他にこんなこと考える人はいないよなぁ…なんて悦に入っていたら、なんと同日にほぼ同じコースを先行して歩かれたojarumaru36さんのレコを見て、あっと驚くタメゴロー😲＼(◎o◎)／！
最近、「登った山リスト」完登狙いで、クルマを乗り回し、山頂下の駐車場からちょちよっと歩くだけで一日に何座も回る「出す炭素・お手軽レコ」が横行しているのを見て「オレには出来ねぇ、やれねぇ…」と小馬鹿にしておりましたが……オジャルマルさんレコは一服の清涼剤となりました。
それにしても…拙者より40分も速い！！！
【本日登った主な山】
➊二ノ宮山(にのみやさん)132m：初…埼玉50
➋観音山(かんのんやま)77m：初…埼玉50
➌浅見山(あさみやま)112m：初…埼玉50⇒本来は大久保山
【個人用過去レコ・リンク〜埼玉県北部街歩き関連】
●2018年01月20日(土)
関東平野北部プチ横断：児玉駅から太田駅、半袖隊長、尾瀬への道の橋頭保
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1363143.html
●2019年09月25日(水)
関東平野の端っこ：丹荘駅から本庄駅へ、半袖隊長、北関東の山並みを見ながら赤線繋ぎ情報量の目安: B13拍手
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-2035462.html
●2020年12月22日(火)
武蔵野丘陵：東武竹沢駅⇒熊谷駅、半袖隊長、株優券消化と赤線伸ばし
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-2813617.html
お疲れさんどした<m(__)m>
隊長
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私の記録を参考にして頂いたとのこと、光栄です。
写真15の藪は逆から登り、ヤブれず撤退したところです。南側には立派な道があったのですね。
私が2回に分けて歩こうと計画してルートを1日で歩かれるとは、さすが半袖隊長です。
浅見山周辺、参考にさせていただきます。
hamburg
私の32kmにコメントいただきましたが、36kmって・・・さすがです。
低山、舗装路メインとはいえ、36kmはすごいですね。
感想にありました「出す炭素・お手軽レコ」の一文。私も足で距離を稼ぎたい派なので、同感です！
最近、未踏の多摩百山15座を日帰り前提でどのように歩きつなげようか地図とにらめっこです。
昨年6/18にお会いした際のレコは参考にさせていただこうと思っています。
ホント、疲れましたね〜。
やっと足にできた豆も良くなりました。
私は車も使って、時にはショートカットしちゃうので、まだまだです(´Д` )
でも、登ったあとの楽しみ…のため、最近はできるだけ公共交通機関+酒ルートを探して歩くようにしてます。
体のケアは大切ですね。
お互い無理せず、でも何かこだわりを持ちつつ、楽しんで歩きましょう！
ってか、相変わらずの半袖、すごいです笑笑
おはようございます！
埼玉50がリスト化され、拙者は残り10座か…と漠然と思っていたところに、二ノ宮山激ヤブレコを拝見しました。
それまではポツンポツンと浮いてるなぁ…ぐらいにしか感じなかったのですが、「そうか！この手があったか！」なんて調子で、南北縦断作戦しかない！との結論に至りました。
激ヤブの向こうに山道あり…多分長さとしては100mぐらい。
両端のヤブがなければいい味の雑木林でしたよ。
浅見山周辺…早稲田キャンパスの進出に伴い激変し、どこが浅見山？大久保山？って感じの丘陵地帯ですが、おそらく選者としては、あの一帯の雑木林を愛でているのではないかと思いました。
なのでどこがピーク？なんてことに拘る必要はないように感じますよ。
逆ツッコミ！有難うございます。
標高差がほとんどない36kmですから、標高差のある32kmに比べれば、その難易度は知れています。
マラソンだと42.195kmを「走る」わけですし…。
最近、多摩系の100・百を精力的に巡られていますね。
効率的に歩くにはどのコース取りとするか…。
一方で自らの脚力や交通手段との兼ね合いもあるし…。
…と脳を活発化させるにはいい題材だと思います。
…てか先日回られた大羽根・万六レコを拝見し、再びツッコミを入れようかと思っていたところでした。
それは後刻、改めて
拙者はクルマを持ってないので、近郊であれば、そもそも利用しようなんて発想が出てこないだけです。
それにそろそろ運転技能に疑問符がつくお年頃になっておりますので、登山駐車場に着くまでが「最難関区間」になっております(-_-;)
グルメで申せば…埼玉50シリーズの大築山レコでそば屋に立ち寄られてましたよね。
確か週末営業だけで…結構な人気なので待ち時間長しと。
でもコスパ抜群！マイウ〜な店だと。
拙者は大築山・雷電山はまだこれからなので食指をそそられているのですが、その両山を一度に歩くと、そのルート上からは外れるようで…残念だなぁと感じている次第です。
半袖は…医療費ならぬ衣料費削減でもあります
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