インソールと足裏の痛み-ヤマレコ

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更新日：2017年08月08日　訪問者数：4496

インソールと足裏の痛み

ジョギングのひざ痛対策として約1年前からインソールSUPERfeet　greenを使用していました。
登山時もトレッキングシューズやトレランシューズに入れてしばらくの間使用していましたが、膝の痛みは改善したものの両足裏の親指の付け根あたりが痛くなりました。ソックスを変えたりして対策しましたが改善しませんでした。
SUPERfeetはweb上では評判が良いので最初は疑いもしなかったのですが、シューズ純正のインソールに戻し約3か月、足裏の痛みが改善しました。
どうやらSUPERfeetとの相性が悪かったようです。世間では評判が良くてもやはり相性があるようです。
足裏の痛みで悩んでいる方の参考になればと思い投稿しました。
写真は左からSUPERfeet、ミズノウエーブナビゲーション純正インソール、アシックスフジアタック純正インソールです。

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インソールと足裏の痛み 46 更新日：2017年08月08日

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ta_ht81s

RE: インソールと足裏の痛み
こんにちは。
ウチでは、嫁さんの靴を更新して、膝の痛みなどもあったので何か対策は無いものかとsuperfeet(green)を買った気がします。その後何度か山に履いていったのですが、今度は足を攣る症状が出るようになりました。
（全く別の用事で行った）モンベルの店員さんと話しているうちに、インソールの話になり、superfeetから元の中敷きに戻してみることにしました。
これが主要因なのかは定かでは無いのですが、以降攣る事がほぼなくなりました。
ひざ痛は出たり出なかったり（インソールの影響は不明）…。

やはり相性はあるようですね。

2017/8/15 12:04

権五郎

足回りは大事ですね
三年ほど前になりますが、仕事で履いている安全靴にSUPERfeet greenを使ってとても良かったので登山靴にも入れてみました。
ところが、やはり足が痛くなってしまい、モンベルのドライワッフルフットベッドに変えて快適になりました。
SUPERfeetでは、クッション性が足りなかったのでしょうね。
靴が違う上に、歩き方も当然違ってくるでしょうから、相性を見極めるのは難しいですね。
決して安い買い物では無いですし